一、打碎假象击破惊人护发3盲点
秀发的日常洗护暗藏着你意想不到的玄机与陷阱，一个步骤，一种习惯，会直接关系到发丝的命运。
※盲点1：洗发时在头发上打泡沫。
你应该：洗发水一定要在手心打泡沫。如果挤在头发上再揉，首先，头皮局部容易残留，其次，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，靠揉头发出泡沫，何来保护?
※盲点2：偶尔使用护发素。
你应该：洗加护绝对不分离。护发素的功效之一就是用来闭合毛鳞片，闭合不好，之后的热风、阳光就更容易伤发，而这种伤害是累加的。
※盲点3：头发还在滴水，就抹护发素。
你应该：用护发素前一定擦干头发。洗发时一定要备条干毛巾，擦到大概不滴水再涂抹护发素，护发品的吸收效果才会最大化。
二、养生支招：异常脱发白发怎么办？
正常情况下，头发大概每天掉落10-20根，但若有下列情况，则要注意。
※不断地大量脱落，且头发越来越稀疏，这可能是身体在报警;
※如果脱发的同时，用手摸头发还会感到油油的，可能属于脂溢性脱发;
※如果同时伴有力不从心、身体沉重、食欲不好、胀气、大便不成形等情况，就与脾的关系最大。
这时该多吃些薏米、荷叶等能健脾利湿的食物，同时少吃油腻食物。年轻人因精神紧张，压力大造成的脱发，应从缓解情绪入手调理。
有些青少年短时间内出现白发，且伴有脾气不好、易发火，可能是因为肝郁血热;如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣，则是肾气不足的信号。
肝热者，可用炒决明子、菊花、生地代茶饮;多吃清凉的饮食，比如梨、绿叶蔬菜等，但不要吃荔枝、牛羊肉等易上火的食物。轻微的肾气不足，可多吃些黑芝麻、核桃、大枣等。
三、生活课堂：身体不适，头发知道
头发还能反映人的健康状况，观察头发的细微变化也可以预测疾病。
卫生部中日友好医院中医糖尿病科主任医师徐远介绍说，头发是“血之余、肾之华”，与脾胃、肝、肾都有密切的关系。
肝藏血，肝血充分，头发就能有充足的供血;
脾主运化，负责把营养成分运输到全身，包括毛发;
肾中精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。
如果把头发比作庄稼，身体功能就是土壤。因此，保持头发健康，就要从根本上进行调理。要保持均衡、规律的饮食，多吃粗粮，并保证充足的睡眠，有轻松愉悦的心态。
同时做好头发的护理，使用有效的头发护理用品。
四、健康新知为受损秀发开启生机
顽固秀发烦恼--细软脆弱是根源。
一项针对280位消费者的调查显示，秀发细软、脆弱所致的发质问题，在10大最难解决的发质问题中占据了4项之多!而最多人所烦恼的“发线露出头皮”，更是高居各种顽固秀发烦恼之首!
※秀发细软、脆弱的两大原因：
★先天生理因素。秀发的粗细与发量因人而异，但都有随年龄增长而变细或减少的倾向。随着毛囊数量减少以及头发生长周期缩短，头发渐渐变得“天生”细软而脆弱。
★后天外界影响。秀发在生长过程中会不停经历各种外界因素的影响和伤害，使得毛小皮剥蚀、发芯结构受损，从而变得细软、脆弱。
※逆转细软脆弱，护发是关键。
CLINICARE臻致修护系列，由潘婷日本神户研发中心独家研创，每滴中特含的奇迹活发精萃Miracleline及多于83亿多元修护因子，从发根处起包裹每寸发丝，让变弱变软的头发从发根处竖起，回复丰盈美感。
周五 四月 02, 2010 3:47 am